बुखार होने पर कौन सा फल खाना चाहिए?HealthPlanet

Posted on Fri 2nd Dec 2022 : 14:05

बुखार में सिट्रस (Citrus)युक्त फलों का जूस पीना फायदेमंद होता है. संतरा, मौसमी, अंगूर और नींबू विटामिन सी (Vitamin C) और एंटी ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं. इन फलों का जूस पीने से इम्यूनिटी बढ़ती है और बुखार से लड़ने की शक्ति मिलती है. फलों के अलावा कुछ ऐसी सब्जियां भी होती हैं जिन्हें बुखार में खाना फायदेमंद होता है.

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